शरीर में वसा पैमाने के डेटा में बदलाव के कारण

वजन और शरीर में वसा का बढ़ना: यह अत्यधिक कुल कैलोरी सेवन का संकेत देता है, संभवतः वसा या मुख्य खाद्य पदार्थों के अत्यधिक सेवन से।
वजन बढ़ना, शरीर में वसा कम होना और शरीर में वसा प्रतिशत: यह इंगित करता है कि कुछ वसा मांसपेशियों में परिवर्तित हो गई है, जो वसा से सघन है, जिससे वजन बढ़ रहा है। यह एक वांछनीय परिणाम है, जो साबित करता है कि शरीर में वसा का स्तर काम कर रहा है और आपको दुबली काया प्राप्त करने में मदद कर रहा है।
कोई डेटा नहीं बदला है, लेकिन आपकी बेसल चयापचय दर कम हो गई है: यह अपर्याप्त व्यायाम से संबंधित हो सकता है। नाश्ता न करना या अपर्याप्त प्रोटीन का सेवन भी इसका कारण हो सकता है।
वजन, मांसपेशियों और बेसल चयापचय दर में कमी, जबकि शरीर में वसा प्रतिशत में वृद्धि: यह इंगित करता है कि आप डाइटिंग कर रहे हैं। यद्यपि आप वजन कम कर रहे हैं, आप पानी खो रहे हैं, वसा नहीं।